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直播吧7月24日讯 据《米兰体育报》报道称，迈尼昂目👤标对阵利物浦时复出。

迈尼昂因为身🦑体原因缺席💇了对阵阿森纳的热身赛，米兰方🐃面对迈尼昂的缺席🐀并未感到担忧，尽管他前🛋一天仍正常参加了赛👾前训练，但甚至连替🔢补名单都未进入。

根据报道，这是😕出于预防性考虑，原因在于迈👏尼昂的身体状态🧓尚未恢复到最佳。不过，迈尼昂依旧在🎫新任门将教练💉菲利皮的指导下保持高⏭强度训练，目标是🍯在本周六对阵利物浦的🎩比赛中复出。

在迈尼🎧昂缺阵的情况下，队长袖标📵暂时由好友莱奥佩戴，象征😭性的传承也成为外界关注的焦点♍。与此同时，米兰派出的😲门将表现不俗：新援P-特拉恰诺迎来首🐣秀表现稳健，而小将托🧔里亚尼则在比赛中💖多次神扑，成为💌对阵枪手时的亮点之一。

迈尼昂🏸仍然是米兰门将位🥔置上的绝对核心，这也是为🛂何主帅阿莱格⏮里曾明确要🐿求俱乐部留下他的原因。预计在下场关闭后，米兰将重新开💓启与迈尼昂的续约🙆谈判。

此外，还有🦗一项利好消息：福法纳的膝盖不适已🦍痊愈，现已🏩恢复高强度训练，将🍒能出战与利物浦的比赛。同样，A-希门尼👷斯在肌肉小伤势后也恢复训练，可以出场。

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“健康体重管理👤需要面向全人群、全社会和全生命🗾周期。”在8月16日至17日举🏼办的第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥🍂胖大会执行主席、中国医学科学🐏院北京🧐协和医院临床营🐡养科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和肥胖📗率快速增长。我国国家🐣卫生健康委发布的《肥胖症诊疗📉指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成为我🏜国重大公共卫生问题。根据《中国居民营养🎐与慢性病状🔕况报告(2020年)》，成年人的肥💏胖症患病率达16.4%，在6-17岁的🤲儿童青少年中，超🎭重率和肥胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年🚵全球疾病负担研究显示，超重和肥胖🚻症导致的死亡在全因👶死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全🕋面重视肥胖症管理的元年，相🤦继出台了一系列政策举措。体重管理是🦍承载着全民健康的大🚠命题，我们呼吁公众以科学🗞态度正视🍾肥胖问题，将科学体重管理理念🗻融入日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重和肥胖的控制⛽，现🐰在主要讲体重管理。”在第四届😪中国肥胖大会主旨演讲🕗中，中国工程院院士、国家🌖食品安全风险评估🤝中心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反🤤映了慢病防控的关口前移，也是对👅科学理性健康管理的呼📦唤。　　在“医学营养体重管🥩理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导🃏致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢性病罹🤞患风险。　　人为什么🖖会肥胖？　　肥胖是一个涉🚧及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃🏄至基因表达的复杂过程。肥胖的原🛤因有吃动失衡，实质是进化惯性和致肥🛅环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现🧒代人普遍存在的问题。　　不同地区、不同民族都能🔁形成适合🤹自身的膳食模式，核心在于食物种📉类、数量和比例的平🐜衡。但如🌸今许多人的不良饮食习🕰惯常造成食物✉的过量摄入。　　除了饮食，运动的🐠缺失也是肥胖的重要推手。过去🍂农村劳作人群日均步数往往超过1万，而现代都😪市上班族大多每天只🐬有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体🚵机能下降。　　在陈君石看来，落实体重管理行🍐动，手术和药物是必要的，但这主🤗要针对严重肥胖和体重控⭕制不好的人群。体🏄重管理的主要力量必须放在🔘预防体重超标上，需要科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要📚落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体🙇重管理的长效机制。少买不必要的👞食物、规律适度地运动⚓、保持心理平衡，才能真正走出🏪肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理还需🈵识别心理需求　　肥胖不仅关乎📽饮食与运动，还和心理与行为模式密🈳切相关。　　“在🏠多学科门诊我们发现，目🗾前肥胖人群的心⏳理问题也越来越多。”四川大学华✈西医院胃肠外科教授陈💲亿在接受中青报·中青网记者采访时🚦说，“肥胖🍤人群在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视🏑的情况，应关😘注他们的心理健康。”　　北京💌大学第六医院临床研究🏠室主任王华丽😆在第四届中国肥🙊胖大会上分享时说，心💕理学研究表明，肥胖🙏患者往往难以区分生理❓上的饥饿感与心理🍎上的情绪需求，这😖种紊乱会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了🕳外地，想家了，他可能首先🍀想到妈妈，接着想到🕺以前好吃的食物。他可能会买一💱堆好吃的，发现吃东西📘的时候没那么想家。”王华丽解释，进📜食不仅满足能量需求，也会影响神经递质水平，进😐而缓解不良情绪。这时，情绪的缓解和进🍮食之间✌的反馈不断强化，时间久🤧了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好的🤒情感支持或依恋关系，可能使⛺个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪渴求🥁误认为是饥饿感。此外，有些人🧟进食更多依赖外部环🥃境的刺激，而不🍵是身体的真实信号，例如因为无聊或🍭环境提示而进食。肥胖人群往🥙往存在饥饿感和饱腹👔感的识别紊乱，且易受外部🏅环境和内在情绪影响。这不仅容易导致🍬暴食、肥胖，也可能⬅走向另一个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长过👽程中缺乏安全感和情感支💼持，更容易💩在未来形成情绪与进食😀混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注孩子的心📜理需求和情🤧绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还🧙容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通😆过身体症状来表达情绪困🍣扰。患者产生的负性体💼验会进一步加剧🐞不良饮食行为和肥🌇胖。　　如何打破这种循环👖？王华丽指出，目前指南推⏳荐的一种方式🌸是认知行为干预。通过帮助患者🔒识别消极想法、区分情绪与饥饿信号、学习压力管理，并结👞合合理饮食、体育🐃锻炼和健康教育，逐步改变不良行👎为模式。同时，来自家🎷庭和互助团队的情感👲支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预🎅对肥😈胖的改善是双向的：不仅有助于体👠重下降，也能提升🎊患者的自尊、生活质🍇量和心理健康状态。同时，积极的心理变化会✨进一步促进📶科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够通🐧过心理学方式，帮助这些🤱人认识到自己的📛心理需求和生理需求，提高体重管理的效🤺率。”王华丽说。　　安全减重 从生📫活方式做起　　“生活方式干预📄是肥胖管理的基石，不⏺仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和生📕活质量，为全民健🤯康提供长期保障。”中国医学科学院北京协🖨和医院临床营养🤰科医生李海龙表示，肥胖治疗路径中💎，生活方式干预是首要🤵措施。即使在药物或🌿减重手术介入后，科学饮🎙食和规律运🕛动依然是长期维持疗效的关键。　　饮食方面，包🔱括限能量饮食、低碳水化合物饮🖍食、低脂饮食、间歇性进食等多🛍种方案，都能在不🚠同人群中发挥作用。比如提高🌂蛋白质比🌁例可以增加饱腹感，改善减重过🌜程中的依从性；低脂饮食则能有效🏜改善血脂代谢。　　此外，代餐也是一种常🎫见的辅助方式，可以帮助减少🤕饥饿感并😧控制热量摄入。李海龙提醒，代餐不🤺宜长期完全替代正餐，否则可能影响📹依从性和营养均衡。　　在运动方面，推🍜荐成年人每周至少进行150分钟中等强🐳度或75分钟高强度有🤧氧运动，并结🕹合力量训练。李海龙表示，在制定运🤸动处方时，需要考虑患者的关🚷节情况、并发症和用药📪情况，确保🦅安全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版【成人短剧⛷走红原因】黑名单更新中！手机看片小说🏗吞噬金檀乡：楠城悠启动0407级响应，称“末日跳过广告开🍿始点击查看，有码爆款打造技🕳巧”已激活2025年1-7月，全国新设立外⏭商投资企业36133家，同比增长14.1%；实际使用外资金额💓4673.4亿元人民币，同比下降13.4%。　　从行业看，制造业实际🔱使用外资1210.4亿元人民币，服务业🔨实际使用外资3362.5亿元人民币。高技术❄产业实际使用外资1373.6亿元人民币，其中，电子商务服务业、航空航天器💫及设备制造业、化学药品制造业🍹、医疗仪器设备及器🦏械制造业实际使用🏳外资分别增长146.8%、42.2%、37.4%、25.5%。　　从来源地看，东盟地区实际对华⛄投资增长1.1%，瑞士、日本、英国实际对华投🗂资分别增长63.9%、53.7%、19.5%(含通过自🦑由港投资数据)。　　(央视新闻🌅客户端)关于图片🚠区天色明星网，《宁夏：暑期非🏋遗研学游“出圈” 亲子同行激活消🆒费新动能》是你不可错过的一本。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/23/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/D8A8799DDB0640CD8A6B8D01B3E3F363.mp4END#ShouJiBan*/视频：幸会中国 | 守护珊瑚之美，共筑“海洋命运共同体”来源：中国日报网 　　在中国广袤🍲的大地上，有这样一些地方🕛，藏着人与自然最🆔和谐、最动人的相遇。纪录片《幸会中国》走访全国12个生态样本地，用镜头记录🐊下这些🕜真实而温柔的故事。　　这一站，我们来到了海南🎌三亚，一🐧同潜入这片生命蓬勃🍝的蓝色世界。在蜈支洲岛，中国⛔首个热带海洋牧场，海洋守🏫护者们花了数十年时间培🕡育了30万株珊瑚，构筑起了一座真正的海底😓“长城”。海底的珊瑚如森林般😛繁茂，消失的鱼群也因此🕧重回海底家园，海🥧洋生态仿佛重获新生。在习近👏平生态文明思想的指引下，这里的生态🏳修复不仅彰显了🏣保护的重要性，更是🕷共谋全球生态文明之路的🌎生动实践。中国坚持守护海🕠洋生态，用行动书写“海洋命运共同🌮体”的信念。　　《幸会中国》，记录人与自然的⛅双向奔赴。(中国日报)

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（青岛日报／观海新闻记者 Barbara Babeurre）