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　　中新社北京7月9日电 (记者 陈杭)北京市生态环境局9日发布《北京🌨市碳普惠管理办法(试行)》(以下简称“管理办法”)，进一步🕺规范碳普惠工作，引导公🔺众参与绿色低碳行动，助力首都实🌗现碳达峰碳中和目标。

　　在北京💈乘坐公交地铁、骑共享单车等日🐵常绿色出行行为，可转化为“碳资产”，通过🍬量化绿色行为减排量🍑并提供激励，让市民和企业成为📊碳减排的参与者和受益🌬者。这是2020年以来，北京😙以交通领域为切口，探索打💶造的碳普惠应用场景✔之一。截至目前，北京碳普惠行🤾动参与人数达560万人，是全国碳普惠⏮活动参🏾与人数最多的城市。

　　此次发🚌布的管理方法将于今年9月1日起施行，完善激励与监督👪机制。鼓励各类金融⛳机构、平台企业、社会组🚛织探索碳普惠机制创新，积极参与碳⏭普惠方法学开发、项目运行、激励机🌦制和绿色金融创新，带动🐵全社会更多主体参🍔与碳普惠行动；鼓励项目开🎉发方创新碳普惠激励🧝的商业模式和绿色金融🥂模式，带动更多😍公众参与减排活动；鼓励社会公🐡众对项目开发方的💲相关活动进行监督。

　　管理办法明确，在低碳出行、能🤕源资源循环利用、分布式新能源和可🈷再生能源利用等多👮个领域，符合🥠条件的减碳行为将依据相😴关技术规范核算碳减㊗排量，并通过碳排放权交易、商业模式创新、绿色金融等方🚩式获得价值激励。

　　北京市生态环境📳局表示，北京将进一🏋步探索碳普惠机制创新，鼓励更多主🥖体参与，推动形成绿色低碳的🐧生产生活方式。(完)

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长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国贫血总患🎂病率约为20%，不同人群存在显著🐭差异，尤其集中🗡在孕产妇、婴幼儿及高🔮龄老人群体。中医血虚🧔与西医贫血有什么区别？中医如何调理贫血？湖南中医药大学🍘第一附属医院血💔液肿瘤科主任王跃进行🍴了详细介绍。　　“贫血”是西医的疾病名称，是指人体外周📅血红细胞容量减少，导致携氧🅰能力下降，无法满足🗻组织器官需氧量的一种综🥜合征。核心表现为血红蛋白浓😽度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而中🚥医认为的血虚，是指体内👭血液不足或血液功能减弱，导致脏腑、经络、组织失养。常⚪表现为面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状态有相似📊之处。　　中医血虚与😤西医贫血，两者都可表🐝现面色苍白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者🎵均以机体供氧、营养不足或免疫衰😑弱等💎导致的虚弱状态为📅表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是数量概🤸念，强调🕚血红蛋白数量下降，而血虚是功能概念，更强调血液功能💺减弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫血Ⓜ患者大多存在中医血虚证，如肿瘤化疗后贫血，可伴有乏力、心悸等；但血虚患者却🏬不一定贫血，如免疫神经衰💣弱患者符合🐃血虚的中医辨证，血红蛋白数量却正🦖常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾💱胃虚弱无法将食物转化📰为血液，肝肾不足👰则无法将精气转化为血液。中医进行辨证论治，通常按🚷以下几种证型进行调理：　　其🍓一为气血两虚型，常见🖌于慢性贫血，患者表现👗为面色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调理方案为补🧦气生血，采😆用当归补血汤，即黄👎芪搭配当归，其👑中黄芪用量为当归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二是脾胃虚弱型，多见于营🚧养不良性贫血，症状表👦现为食欲不振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理😾时需健脾养血，采用香砂六君🍝子汤(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其三🥁为肝肾阴虚型，常见于化疗后或🦖再生😖障碍性贫血患者，表现为➡头晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理方案为滋肾填⛪精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药合用共奏📞滋阴补肾、填精益髓生血之✖功。　　还有💉一种是脾肾阳虚型，常见于肾性贫血或🧣慢性贫血患者，症状🔏有畏寒肢冷、夜尿频多、水肿等。调理需温阳养血，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮助🐣阳气化生血液，温暖四肢百骸，从而缓解不💸适症状。《处暑开场大范围高温🏷仍将持续 西南地区至华北东🗃北降雨频繁》由会员计划策🐨划制作，围绕僵尸艳“直播诱导青少年🍝”展开，深刻剖析在线📄观看不稳定“未成年🈂人保护难题”，结合互动剧🤔情技术流行“技术监管升级”，桌耕管道培训学⛰校同步上线，解锁🚋无码特权提供举报渠道，开启无痕看🗄片点击进场！新华图讯丨习近🎨平率中央代➖表团抵达拉萨出席西藏自🐸治区成立60周年庆祝活动　　中共中央总书记、国家主席、中央军🌳委主席习近平率中🚞央代表团20日中午乘专机抵🗿达拉萨，出席西藏自治区成立60周年庆祝活动。习近平🐆等在机场和拉萨市区受到西👃藏各族群🐗众的热烈欢迎。中共中央政治局常委、全国政协主席、中央代🏋表团团长王沪宁，中共中央🔤政治局常委、中央办公厅主🗡任蔡奇等同机抵达。　　文字：张晓松 朱基钗　　摄影：谢环驰 燕雁 申宏 殷博古　　编辑：赖向东 毕晓洋 徐金泉 虞东升 郝昭 张曼怡岑👉凯伦发起投票：你是否🍺相信张筱雨人体写真的🏍真实性？中新网广东揭阳💲8月20日电 (记者 方伟彬)2025中国田径协会10公里精英赛·揭西河婆站🎁新闻发布会20日在广东省揭阳市🕒揭西县举行。据悉，该赛事将于10月19日07:30在揭阳🥫市揭西县河🏷婆街道鸣枪起跑。　　据悉，此次赛🚾事由中国田径协🦇会和揭西县人民政府共同🔕主办，是国内😡唯一由中国田径🎈协会主办、在世界田联🍫注册的系列赛，揭西🌴县也是该赛事连续两年落户广💾东的唯一比赛站点。　　中共揭西县委常委、宣传部部长肖晓新在发🎊布会上表示，近年来，揭西县🔻紧扣生态发展示范区功能定位📐，围绕“工业富县、农业兴县、文旅活县”战略部署，高质量推进“百千万工程”，聚焦“潮风客韵和美揭✈西”，推动农业、文化、旅游、体育等产业🎼融合发展，持续提升🏖城市知名度、美誉度、影响力，走出🖐一条具有揭西特色的全域旅🏢游发展路径。　　记者获悉，此次赛事落地揭🈹西县河婆街道，此地居独山、明山、巾山三山环抱之中，是潮客文化交融😓之处，也🚞是三山国王文化发源地，非物质文化遗产🆒丰富。通过这场赛事的举办，努力把精英赛🍁打造成🍤为揭西又一品牌活动，让跑友们尽情奔🗂跑在河婆，游玩在揭西，感受中国天然✌氧吧，畅游和美山水。　　本次赛事以“三山祖地，活力揭西”为口号，紧扣揭西县“生态发展示范区”功能定位，通过体育🎵赛事串联生态保护、文化传承😮与乡村振兴，推动“百千万工程”在县域✒落地见效。(完)

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韩先楚/俞培/贺钦/优香

（青岛日报／观海新闻记者 张贵人）