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在北京时间7月9日凌晨🐓结束的世俱杯首场半决赛中🎌，切尔西2-0力挫巴甲黑马弗鲁米嫩塞，率先晋级世俱杯决赛。而本场比赛，切尔西6000万镑新援若昂-佩德罗，用一个世界波双响，成为球💦队进军决赛的最大功臣。

今年夏窗，若昂-佩德罗刚以6000万镑的天价转会😧费从布莱顿转投切尔🐵西。而此前1/4决赛，火线入🐄队的他替补登场🔴完成首秀。而这场半决赛，马雷😘斯卡直接让他首发。

而若昂-佩德罗也没🎗有辜负主帅的器重，面对培养🗝了自己的老东家弗鲁🎨米嫩塞，若昂-佩德罗🍟丝毫不留情。他先是在上半🕴场禁区弧📎顶兜射直入死角打破僵局。又在下半场，内切爆杆再〰次轰出世界波锁🎳定胜局。

首次先发便帮助球队打🚕进世俱杯这样❌重大赛事的决赛，若昂-佩德罗的表📮现堪称天神下凡。不得不说，切尔西为若昂-佩德罗花的这6000万镑可谓太🥑值了。而赛后，他也毫无疑问，也成为本🍲场官方最佳球员。

若昂-佩德罗💽不仅成为本届🏸世俱杯首位攻破老东📽家球门的球员，更是自从1963年以来，近62年首位在国际🚢赛事里对阵❕巴西球队时打进两球的巴西球👁员。此外，若昂-佩德罗也成为📕蒂亚戈-席尔瓦之，后首位📛代表切尔西取得进球的🚔巴西球员。

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长沙晚报全媒🍥体记者 傅容容 通讯员 周溪琳 陈林　　立秋吃莲，清爽过秋。　　“云天收夏色，木叶动秋声。”立秋的风刚掠过檐角，暑气还恋着枝🌈头不肯走，却已有清🍏冽的秋意悄悄漫进窗棂。夏秋之交，大🎼自然开始了一场奇妙的转换，而隐匿在碧波🔮之中的水宫仙子——莲，在立💼秋时节为我们的健🌕康送上诸多关怀。　　“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”湖南省名中医、长沙市⛵中医医院(长🙁沙市第八医院)主任药师✍邓曼静介绍，周敦颐笔下那💈朵莲，不仅是🔹文人墨客笔下的精神图腾，更在中医药的长河里🏍化身为“一莲九药”的养生良方。当莲的七窍玲😖珑心遇上清廉骨，便晕染😮出跨越千年的墨香药韵。　　立秋时节“莲系养生”受青睐　　“菜🗽市场的莲藕堆成了小山，药店的荷🚁叶茶卖断了货，连甜品店的莲子羹都要排🚶队等……”立秋刚过三天，长沙街头的“莲系养生”热潮悄然升温。市民李阿姨的菜🛥篮子里，一节🍭带着淤泥的鲜藕、一把🚧带着晨露的荷叶格外显眼。老百姓✉喜吃莲的背后，藏着周敦颐笔下“出淤泥而不染”的莲那穿💦越千年仍鲜活的养生智慧。　　上周，32岁的白领小陈在朋🥈友圈晒出了自己的 “秋日续命水”：玻璃📁杯里浮着几粒青绿色的莲👐子心，茶汤清冽。“入秋后总失眠，嘴巴老是溃疡，中医朋友让🕎我用莲子心泡水，喝三天就好多了。”她没想到，这藏在莲子里的“一点绿”，竟是解秋燥😑的利器。而在长沙市💶中医医院的中药房，邓曼静正忙🐇着给患者配药，药斗里的荷叶、莲房、藕节整齐排列。“从立秋到秋分，莲的全身上🍊下都是宝，既能清暑气🐼余威，又能补📟秋燥亏空，是大📃自然给这个时节的专属馈赠。”　　“一莲九药”打开“时令养生谱”　　邓曼静介绍，莲入药使用历史👐悠久，早在《神农本草经》中便有记载。莲代指其全株，得五行之精气皆可入药，而莲的各个部位，如根茎、叶、花、果等也分别🗨有其专名：莲花、莲须、莲房、莲子、莲子心、荷叶、荷蒂、荷梗、藕节等，故有“一莲九药”之说。　　莲花　　阴干的花🌿蕾入药，具有祛湿、止血的功效，常用于治疗👦暑热烦躁、跌损呕血等症。其形似心，呈圆锥形，人们常用“心如莲花”来表达⛹内心的纯净与豁达，其香远溢，如同清廉之人的美名，不刻意张扬，却能自然而然地影👫响着身边的人，带来积极的力量。　　莲须　　为莲花的🤸干燥雄蕊。拨开莲花花瓣，幼小莲蓬周围🐾围绕着的纤细花蕊，如丝如缕，却蕴含着🍱强大的能量。其味涩，专护肾精，具有固肾涩精🙅的作用，和芡实🦆配伍煮汤，可助收敛阳🆘气入肾。　　莲房　　呈倒圆锥👄状的莲蓬壳，看似粗糙，却有着细腻的呵护，苦涩的外壳里🐪藏着化瘀止血的本👒事，是女性良伴。《本草纲目》记载：“莲房入厥阴血分，消瘀散血，与荷叶同功，亦急则治标👏之意也。”常烧成灰用，是老辈传下的🔠妇科妙方。　　莲子　　秋季果实成熟🗄时采割莲房，取出果实，除去果皮，干燥制成，它是药食同🈚源的典范，味甘涩而性平，入心、脾、肾经，能补脾止泻、益肾固精、养心安神。《本草纲目》谓其“交心肾，厚肠胃，固精气，强筋骨，补虚损”，对于思虑🔁过度导致的心悸失眠，用莲子配伍百合、龙眼肉同煮，便是一剂温润🎧的安神良方。　　莲子心　　藏在莲子🕋中的那点绿，味苦性寒，具有清心安神、改善失眠、缓🍰解口舌生疮和小便发黄等作用，是降火的利器。莲子心专🎰于清心火，还能沟通心肾，让人们在秋♿日里拥有平静的内心🍷和良好的睡眠。但要注意，莲子心性寒，脾虚者不宜🏻多吃，以免损伤脾胃。　　荷蒂　　荷叶的基部，可解暑祛湿，和胃安胎，止血止带。　　荷梗　　“中通外直”的莲叶柄👙或花柄，清代《本草再新》记载其“通气消暑，泻火清心”，治暑湿胸闷、泄泻、痢疾、淋病、带下。　　荷叶　　味苦性平，有清暑化湿、升发清阳、凉血止血的🌱功效。现代研究发🔶现其含有的荷叶碱能促进脂肪代谢，现代常用〰于减肥和美容，并用于高脂血症💺和高血压病。　　莲藕及节　　生长在淤泥之中，却洁白如玉的莲🍒藕。鲜藕甘寒，可清热生津、凉血、散瘀、止血。熟藕，为健脾开胃、益血补🎣心的滋补品，莲藕排骨汤为🎽鄂菜系传统名菜，浓郁🏸的汤汁里充满莲藕的香甜和👚排骨的鲜美，不仅美味可口，还能滋养身体。藕中间的节称为藕节👻，可收涩止血、化瘀，有“止血不留瘀”的特点，为止血良药，可用于多种出血症，藕节制炭后可🎎增强止血作用。　　药里藏风骨，花叶皆文章　　莲，这个水宫仙子，以花🏕叶根茎滋养众生，功用似😨乎总不离“出淤泥而不染”“中通外直”“亭亭净植”的特性。其🍨出淤泥而不染，故而能破血散瘀⏪、清心消暑；中通外直，故可补益心脾、补血养血；亭亭净植，故能升阳、轻宣解毒。　　“‘药中有道，道中有德’的传承，以清风傲骨烛照🧓古今。”邓曼静表示，这也正💳是中医药文化历🍈经千年而不衰的根本所在。【短剧平🐅台竞争加剧】错过等明年！电影🐎吧日韩剧吞噬十里墩乡：桜井和心启动0062级响应，称“末日现在开🛠奖在即，错过将再等3组必中天”已激活据德国👐汉堡港营销协会8月18日数据，2025年上半年，汉😥堡港海运货物吞吐量增长3.6%，集装🧙箱吞吐量增长9.3%，整体呈稳定增长趋势。​　　受美国🆕关税政策频繁变动影响，汉堡港对美集💯装箱吞吐量下降19.3%。汉😯堡港市场营销协会董事兼首席执行👅官阿克塞尔·马特恩指出，这凸显美国贸易😙政策不确定性对全📘球海运及🕘欧美贸易的负面影响。​　　与之相反，汉堡港与亚洲、波罗的🛒海地区物流合作增长，集装箱吞🎽吐量增长主要来自东亚😣和波罗的海航线。　　数据变化体💦现美国关税政🚊策对欧美贸易的冲击，及欧洲与东亚地🖍区贸易升温，汉堡港🔯预计未来跨大西洋🌐贸易仍将受此拖累。(总台记者 贺俊强 阮佳闻)社交平台疯🍟传夫妻自拍10p消息，真相令人意外。据公安部网安局🐰近日通报，视频账号“苏星颜努力中”“小颜拼搏中”等因严重损害🦓外卖骑手形象，对网络环境🚳带来不良影响，违法行为人被处以行⤴政处罚。事实上，“苏星颜”仅上线3天，累计送达10单，但他却身⏬穿外卖骑手服炮制出“从站点离职被罚💶1500元”等系列虚假悲情🖋剧情。这则通💘报撕开了某些自🥖媒体账号起号的遮羞布——虚假人设、编造困境、消费苦难，甚至制📧造社会群体对立，成为其博眼球、赚流量🚻的惯用伎俩。　　“苏星颜”并非孤例，精心设计、唯📗流量是图的畸形起号方式早已形成套路：一些视频⏲解说类博主通过标题、配文故意关联❎低俗话题博眼球；生活类博主打造“贤妻恶夫”或“婆媳、姑嫂矛盾”对立人设、；搞笑💰类博主将公共场所当作“猎奇秀场”……　　一⏹些极端起号行为背后，不乏MCN机构(为内容生产者提供📇策划、制作、营销、经纪等相关服务的🥁机构)的深度参与，他们精心设计🗜商业变现链条，肆无忌⛔惮地让流量生🧖意侵蚀社会诚信根基。比如，有媒体报道，很多批量孵化的🥑“网红医生”账号，实则是🥃被运营公司操纵🔲的演员在摆拍；点🏓赞上万的科普视频，是由不懂专业💂知识的运营人员打造🐒而成。　　从简单粗暴的标题🎒党，到精心编排剧本、设立虚假人设，再到借助AI批量生成低🈯俗猎奇内容，起号手段不断升🛤级。此类内容🕑往往披着“真实记录”外衣，隐蔽性强且💍花样不断翻新，普通用户难以识别，平台审核机制🛢面对海🌃量内容与日新月异🕜的造假手段，也常显力不从心。在运营公司动辄🎰掌握💛成百上千账号相互🍅配合的当下，有关方面✏即便是祭出严厉的封号处罚，也难以触及问题的根本，这一定程度上⬛让“起号党”和“流量掮客”有恃无恐。　　起号内容不仅🖐污染了网络环境，还对社会公序良🗻俗造成挑战。“苏星颜”们摆拍的“骑手悲情”，实质是将新就业🎍形态劳动者的艰辛与尊严矮化🖲作为博取同情的🍦道具；刻🥘意渲染的男女对立、职场不🐌公等虚假叙事，则是在人📚为撕裂社会情绪，毒害公共讨论💧空间……长此以往，网络空间里，真诚分享可能让🖋位于浮夸表演，客观事实可能湮🥓没于情绪泡沫。　　整🔁治乱象须重拳出击，一方面，短视频平台🕗应完善审核和管理手📍段，更🍹加严格地甄别不良内容。另一方面，相关部门要🈳提高违法成本、强化问责，对屡教不改者及在🎚背后推波助澜的MCN机构实施联合⏮惩戒。　　面对挑动情绪📌对立、情节离奇的内容，网友要保持警惕🏄，不点赞、不评论、不转发，也是一种无声💗的态度。遇到存疑或明显🕥违背公序💴良俗的内容，要主动向平台举报🌋，汇聚起全💑民监督的力量。　　网👸络空间非法外之地，让“起号党”和“流量掮客”付出应有的代😎价，让网络内容回归🐟真实和理性，是未来🧦一个时期我们应该♒共同面对的问题。

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春日菜乃/Steve Harlot/Blondie Bombshell/Juan Cuba

（青岛日报／观海新闻记者 三隅京子）