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　　中新网北京7月22日电 (记者 张素)全国大法官研讨班22日在北京举行。最高人民🚞法院党组副书记、分管🍵日常工作的副院长🎢邓修明在作总结讲话时说😋，要狠♊抓执行工作规范化建设，“提升交叉执行案件数🙁量和质量，加大倒查追责🚒力度”。

　　近年来，各地法💝院不断深化执行机制改革，促推“切实解决执行难”，积极推动🌽将胜诉当事人“纸上权益”兑现为“真金白银”，积极服务法治社会⛓、诚信社会建设。

　　最高法💜发布数据显示，今年上半年，各地法院受理💸首次执行案件531.2万件，同比上升13.62%。执行完毕😃率和执行到位率😔分别为41.96%和54.38%，保持高位运行。

　　另据统计，今年1月至6月，新纳入😬失信名单103.3万人次，同比下降2.46%，连续💸五个季度下降；111.58万人次🔤通过信用修复回归市场，信用修👌复工作的科学管理水平稳步提🆔升。网络司法拍卖成🔯交1610.9亿元人民币，上拍量、成交量、成🥪交率同比上升，财产处⛏置工作成效持续提升。

　　日前发布的《中共中央🛰关于加强新时代审判🐪工作的意见》提出，深化执行体制改💰革。其中明确，健全综合治理“执行难”工作格局。完善立案、审判与执⛰行工作的联动运行、协调衔接机制。

　　“最高人🍵民法院党组始终强📢调执行规范化建设，各级法院要聚焦规🌍范提升三年行动🚪有关要求，狠抓执行🌯规范化建设，狠抓制度机制🤙落实，促推切实解🚙决执行难。”邓修明说，要推动交叉执行📳常态化长效化运行。完善交叉执行案件类🕠型，提升交叉执行案😾件数量和质量，加大倒查追责力度，定期通报典🆒型案例，把交叉执行的制🛎度效能发挥出来。

　　邓修明表示，要严格规范🍞适用终结本次执行程序，深入整治财产调🏎查不到位、财产处置不及时、财产报告不落实、终本约谈不全面、终本裁定❎不规范等突出问题，切实维🎆护当事人合法权益。(完)

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今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中😂暑气最盛的日子终Ⓜ于结束了即将开启凉爽金👚秋出伏后应该如🎼何养生？一起来了解🔽一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年🖋尤为危险的时候，需🔕要我们格外警惕。　　首先，出伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化🦋交替的关键时期，人体阴阳也会🌷随之调整，此时🗡免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚💅”，人体在经过一整❔个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人🌠会出现咽喉肿痛、口干舌燥等⬛上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种💰表现。　　其次，出伏到秋分的这👨36天，是一年中气温波动较大、较频繁的时候。可能中午🌍还需要开空调降温，晚上睡觉就🚬需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受🍞影响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发🛡生率比较高，所以提高养生防🥘病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有长🍘有短，其出没时，通常会出🔖现连续高温🥀和极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难⛲忍。　　此时气温高，人体水分流🐃失大，会导致⬆血液黏稠度增加，再加🤚上早晚温差大，易增加脑出血、心梗⏬等疾病发生风险。建议最好随身携🆓带薄外套或围巾🔨披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当🎿令，故秋燥最易👄伤肺，从而出现皮肤皲📋裂、口鼻干燥、口渴咽干等症🔸状，建议多🍌吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容易📫感到疲乏，做📞事提不起精神，这就是大家常🕐说的“秋乏”。　　经过昼🈁长夜短炎热的盛夏，很多人都有睡眠🤽不足的现象，特别是老年人，此时如果不💼改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人喜💸欢吃一些滋补的食物，比如肉类，但并不是所有人🎵都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂📊肪、高蛋白质食物💏较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群🖲不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润燥🐵的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食🤧物除了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾🈳病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内心🔀宁静、心情舒畅，切忌情🕥绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼怒等不💋良情绪刺激，尤其是老年人。　　有💢时心神消耗的气血，比身体劳作更多🍙，因此不要让自🐡己想太多，遇伤感之事应主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多喝白🌍开水，以补充人体所需🔡的水分之外，还可以喝一喝沙😀参麦冬百合茶、石斛麦冬🔍陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原🎸穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因秋🐹燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱🚠之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时左右的睡㊗眠，一般情况下，22:00就应该上床睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中老年人来🏓说，早晚天气较冷的🔑时候，最好穿上长袖薄衣🦕服，这样可🕠以帮助缩小温差，从而降低心血管疾😗病风险。　　出伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天🥒是下半年尤为危险的时候，需要我们格外警🌽惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠不足🧦及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。【无码与有码的🚠区别】在《科技助力精🐋准治理 天津打造水污染智慧🍦监管新模式》中，Evie Christian首次🛷公开探讨无码与有码的区别“直播裸聊骗局”，展示wwwyoujizz牟利手段，基于真🅱实案例制作，剥离浮华伪装，直击付费内容不值🎥：许😳多受害者被洗脑被骗大量金钱。易👬辰电子商务维修网点于2025年08月26日发布全片，错过等明年🤧现仅限24小时开放，女神写🦎真全集放送先看先得。点击即可观看☔完整版，欢迎转评支持！市场行情向🔣好带动投资者入市热情💡升温，券商营业部也迎🔣来业务高峰，商业银行🗒也纷纷加大对银证🤜业务的推广力度，吸引投资者。　　在🧢上海金陵东路的一家证券营业部，下午刚开盘，就有许多🍢投资者排队在柜台办理业务。　　上海投资者 曹先生：我今天⛲主要是来办一个两融业务，今年收😄益率都不错，所以💠比较有信心。收益上半年🐭到现在累积差不多有20%左右，所以想下🎤半年再蹭点红利。　　营业👻部负责人表示，近期💾咨询业务迎来高峰，新开户的投资者🐡数量也在快速增长。　　兴业证券上海🍯金陵东路证券营业部总经理 李正英：今天上午我们就开👁了十几户，年轻的客户也多🧡了，正🐩常的是手机开户，但有的一些年纪🍑比较大的，他们都会来现场🐥开🛀一些特殊权限，像北交所、科创板之类的。近期行情还不错，(开户数)七月相对六🐳月而言，环比增长了400%。　　上交所官网显示，今年7月，A股新开户数继续增长，达196.36万户，与去年同期🛋新开户数115.14万户相比增长近71%，环比增长超19%。A股市场行🎡情持续向好，银行与🔱证券公司之间的业务📐合作也开始升温。近日，多🐭家银行在手机银行App首页位置，向用💚户推广证券公司开户活动。　　中🚷国邮政储蓄银行研究员 娄飞鹏：有助🗳于投资者更方便地进行证🧥券开户和投资，分享股票市场🗨发展红利，对券商而言，借助银行渠道，为客户提供方便快捷的🏔开户、转账等服务，有助于券商吸🎼引更多的投资者。　　同时，业内人士提醒，在银证合作引🍆流过程中，银行需要做📌好风险提示，要做好与合作券商🔡的管理与对接。　　上海金融🤠与发展实验室主任 曾刚：很多通过银行渠道🌟首次接触股🙃市的客户可🏃能缺乏必要的风险意识，容易被股市潜💢在的回报率所吸引，银行应该完善🦓我们的全面风险管理🎙机制，将“安全可控”贯穿业务的全过程。《这次阅兵训练注重科学训练🔹，利用北斗定位、智能评估🥞等系统和模拟仿真🏊手段辅助开展》：网🦐传视频背后竟藏这段往事。清晨6点，湖北荆州纪南👲文旅区的赵湖🛹绿园生🍟态农旅融合田园综合体里，杨顺海正带着村😗民采摘新鲜芦笋➖。曾🔚在西安打零工的他，如今🎉管理着占地820亩的🍆省级返乡创业示范项目，带动周边50多名村民实💕现稳定就业。　　“从一把锄头到年产值千🍙万元的园区，是🤕家乡给了我和乡亲们扎根的力⛸量。”杨顺海的感慨，道出了湖北百万返乡✋创业者的🗯共同心声。　　2025年新春第一会上，湖北提出以“支点建设”引领高质量发展，将返乡创业作🛁为激活县域经济、促🕺进共同富裕的关键抓手。从江汉平🔷原到鄂西山区，一场由乡情纽带、政策红利、产业基础共🖋同催动的返乡👰创业浪潮，正为湖北建🥑设中部崛起🎐战略支点注入强劲动能，点🔦燃千万劳动者在家门口就业📊的梦想。　　乡情为媒，吸引游子归巢　　“在上海创🤶业时最想🕒念的就是宜城的牛肉面。”湖😭北鑫鼎泰自动化科技有限公司👘车间里，程青青抚摸着🙅自主研发的高频碰👤撞焊接机，这款🛐拥有发明专利的设备，正源♎源不断供应给比亚迪、大众等车企。　　从100平方🤫米的上海小厂到2000平🍶方米的宜城智能制造基地，这位41岁的创业者用10年时间完成了从“沪漂”到“宜城智造”领军🎯人物的蜕变，也吸引了20多名本地技🔟术工人加入。　　程青📦青的回归不是偶然。荆州市建立的❣在外人员信息数据库，像🖱一张无形的网，将散落各地📫的楚才与家乡紧密相连。在京津冀、长三角等🐸荆州人集聚区域设立的19个返乡创业服🚗务站，每年春节前后开展的🉑“返乡创业推介周♓”活动，让“回家”成为越来越多游子🌆的选择。2025年以来，仅荆州📌一地就新增返乡创业6194人。　　这种“磁吸效应”在🧕全省形成共振。宜昌市在上海、广东等地设立6个联络站，精准摸排1.38万🌖名有创业意愿的人员；天门市通过“看家乡·惠创业·向未来”活动，近3年吸引10万人回归服⏫装电商产业；咸宁市咸安区建立5.03万🤺人的省外人员信息库，今年上半年💉开展60余场返乡推介🦓活动。　　从“孔雀东南飞”到“群雁西北归”，湖🤸北正以乡情为媒，吸引着游子归巢，也为本地劳动者🌂创造了更多优质就🎎业岗位。　　载体为基，构建梯度发展🐫创业生态　　走进荆州经开区👇的岑晟返乡创业园，9.6万平方米🌔的园区里，36家返乡🚀企业正忙碌生产。湖北准🚡视光学的车间内，工人们组⛴装的光学镜片将供应给华⬇为等企业，这家🛹由楚商回归创办的企业，年产值已突破3亿元。园区提供🧛从宿舍到食堂的一站式配套，拎包入驻就能⛔开工，这一便利条🎟件让附近乡村的富余劳🥣动力也能安心工作。　　这种“政府引导+集体出资+市场化运营”的模式，有效破📙解了返乡企业用地、资金难题，加速了项目落🗼地和人员招聘。园区毗邻美的、恒隆等龙⛄头企业，形成“15分钟产业配套圈”，未来5年预计带🐸动投资6亿元，提供超1000个岗位。　　在湖北，这样的🍨创业载体正形🛹成梯度布局：13个国📽家级和省级开发区承🏸载核心项目，37个县市级😨产业园区培育🥜中小微企业，26个特色📮街巷服务个体创业者，237个乡村工坊扎根🧓田间地头。　　沙市码头返乡创业街巷🆕的蜕变更具代表性。这片占地975亩的老码头，通过保护🎦工业遗产、规划三大📿主题区，吸引61家返👸乡企业入驻。“不仅👕免了前两年租金，具体解决了小本创业者⏲起步难题，还帮🌹我们对接了50万元创业贷款。”在街巷👻经营文创工坊的李婷，从深圳返乡后在🥨这🏚里实现了创业梦。2025年“五一”期间，这条1.5公里的滨江创业长🆗廊客流量达11.4万人次，成为人气❗爆棚的创业就业新地标。　　从岑晟园区到沙市街🔼巷，湖北正📹构建起覆盖“初创—成长—成熟”全🖋周期的创业生态系统。截至目前，全省建成省级返乡🚞创业园12个、大🕶学生创业孵化基地34个，累🙇计为返乡项目融资超20亿元。　　品牌引领，激发产业集群发💑展动能　　“从💆武汉光谷到荆州老家，不仅是距离💡的缩短，更是产业链的🏨延伸。”站在占地210亩的新🐗侨绿色光电产业园，陈义兵望着生产🤶线感慨万千。这位与兄长陈义😟红博士🐞从新加坡回国的创业者，2022年响应“楚商回归”的号召，投资15.5亿元🥐在家乡建设产业园。　　“以前在南方做普🌌工，现在厂里培养我🙌做精密组装，技术含量高了，发展空间也更大了。”入职该产💈业园一年的组装工🏍老李对如今的🎭生活很是满意。　　这个🗂对标武汉光谷的产业园，已吸引30家光❌电企业入驻，形成🕔从核心部件到🔹终端产品的完整链条。这正是湖北以🚨劳务品牌为引领，激发产业集群发展动🦎能的缩影——荆州区培育的“光电荆工”品牌，联合高校每年培养500余名专业人才，着力壮大💸本土光电产业💋工人队伍，从业人员达3万余人；天门擦亮“天门衣商”品牌，推动服装电商年🔎交易额突破500亿元，带动25万人就业。　　数据显示，2025年湖北返🏀乡创业人员在农产品加🐳工、文旅、纺织服装等优势👏产业领域创业🤙占比达67.7%，形成“一人成功创业，百人稳定就业”的乘数效应。2025年上半年，全省新增返乡📥创业经营主体超1.2万个，直接带动就业8.3万人，返乡创业🎊项目营收同比增长23%。　　夜幕降临，沙市码头的文📝创灯光次第亮起，杨顺海🛒的蝴蝶庄园里工人已完成🛩收尾工作，程青青的车间仍在赶制🚵订单……这些散🐣落在荆楚大地的创业项🚲目所点亮的生活希望，正汇聚成🏘湖北高质量发展的坚实根基。

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（青岛日报／观海新闻记者 Jay Rising）